Para los que sufren ansiedad o angustia…

Por: Daniel Valadez

Para los que sufren alguna de estas dos emociones indeseables: Ansiedad o Angustia… Desde 1938 existe el remedio que las supera.

Las Flores de Bach, es una serie de 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres de la región de Gales, en Gran Bretaña, cuyas propiedades curativas fueron descubiertas por el médico galés Edward Bach entre los años 1926 a 1934. Esta serie de remedios son usados en la Terapia de las emociones…

El Dr. Edward Bach (1886-1936), médico, bacteriólogo, homeópata e investigador, encontró en los remedios florales, una forma de terapia de gran eficacia. Se le considera el fundador de la terapia floral, pero sólo a sus 38 esencias florales se les llaman Flores de Bach.

Edward Bach definía a la enfermedad como un desequilibrio emocional que se produce en el campo energético del ser vivo. Si este desequilibrio continúa por cierto tiempo sin tratamiento, se produce la enfermedad en el cuerpo físico. Escribiéndole a un colega definía: “la enfermedad es una suerte de consolidación de una actitud mental y solo es necesario tratar tal actitud mental y la enfermedad desaparecerá

Sugiero analizar la siguiente escencia de Flor de Bach:

Agrimony (remedio T y C) T.- Temporal, C.- Caracteriologico.

Características positivas de La personalidad Agrimony:

Es optimista, confiable, inteligente. Es solidario, pacífico y buen amigo. Ama
la paz y es capaz de integrar los aspectos negativos sin ignorarlos ni negarlos con los aspectos más agradables de la vida.

Ve tanto el lado luminoso como el lado oscuro de las cosas y enfrenta los hechos como vienen, cosa que cuando se encuentra en el estado negativo no puede hacer.

Suele dar a sus preocupaciones la importancia justa, sin sobrevalorarlas ni tampoco desvalorizarlas.

Tiene sagacidad y diplomacia, lo que le da gran satisfacción, capacidad para gozar de la vida y tratar con gente, viviendo con genuina alegría interior.

Posee sensibilidad y cierto espíritu de sacrificio, que en vez de ser un peso es un placer para él.

Se da cuenta de la naturaleza relativa de los problemas y dificultades, y encuentra dentro de sí las soluciones que en el estado negativo busca alijerar, poniendo en juego su habilidad natural para discriminar, discernir y resolver sin necesidad de negar lo que sucede.

Es equilibrado en sus estados de ánimo.
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Sugerencia:

Tomar Agrimony si existe algo de lo siguiente:

o Pensamientos torturantes e inquietud interna detrás de una fachada de alegría. Como si no tuviera ningún problema y usara una máscara que cubre sus verdaderos sentimientos.

o Jamás cuenta sus problemas. Pretende que todo está bien. Siempre va a mostrar cara de «a mí no me pasa nada», aunque el observador perciba un estado de tensión subyacente.

o Puede mostrar euforia al estilo de un alcohólico, con apárente relajación exterior pero tensión intensa por dentro.

o A veces surge una fractura entre lo que siente y lo que piensa, apareciendo por un lado la parte de la personalidad alegre, jovial, sin problemas e intentando suprimir la otra como si no existiera.

o Intenta convencer y convencerse de que es feliz.

o Sufre estados de ansiedad o angustia, especialmente cuando ésta se encuentra localizada en la zona del pecho, del estómago o de la garganta. (Es importante siempre descartar alguna patología orgánica como por ejemplo, una afección cardíaca, etc.).

o Respiración suspirosa.

o Va a buscar la paz a cualquier precio, aun renunciando o relegando sus propios deseos, con tal de evitar discusiones, problemas o peleas.

o Educado y formal para tratar con la gente. Suele tener humoradas. Puede entrar en un lugar explicando chistes. Es de tener muchos amigos. Es solícito, amable, risueño, ceremonioso. Le importa mucho causar buena impresión.

o Le gusta el alcohol o el cigarrillo, o consume algún tipo de pastillas. Suele comer, a veces a escondidas. Se levanta de noche y come o bebe. Ansiedad de tipo oral.

o En cuadros de asma, por la tortura que significa la dificultad en respirar.

o Para cuadros de negación maníaca.

o Según el doctor Bach, para personalidades lo suficientemente disociadas que despilfarran gran cantidad de energía en mantener las apariencias, lo superficial, sin contacto entre su Personalidad y el Ser Superior.

o Suele hacer preguntas, evitando de esta manera hablar de sí mismo.

o Muy sociable con el afuera porque no le gusta estar solo en su casa.

o Algunas personas dicen cosas vacías de contenido, como un intento de ignorar los problemas.

o En niños que se muestran alegres y sociables pero de pronto se largan a llorar amargamente y cuyas lágrimas se secan enseguida.

o También cuando en las distintas etapas evolutivas tienen sentimientos de tristeza y soledad interior, resultándoles difícil compartirlos con los demás.

o En estos casos, Agrimony les ayuda a comunicar con mayor facilidad lo que les sucede

Hasta la proxima.

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Para los que aman en forma egoista y posesiva…

Por: Daniel Valadez

Cuando amas en forma egoista no le permites libertad a la persona que quieres. Este es un problema que ocasiona destruccion en las familias y en las parejas.

Las madres que chantajean a sus hijas para que continuen a su lado, las novias que le impiden a su pareja disfrutar de algunos momentos, por ese amor egoista, son solo algunos ejemplos de este desequilibrio.

Ya es posible contar con un remedio para evitar este problema…

Chicory:

Cuando se encuentran en desequilibrio

o Personalidades dependientes, preocupadas por que los quieran, buscan garantías afectivas. Atentas a no ser pasadas por
alto o lastimadas.
o Someten al otro o se hacen las víctimas.
o Aman de forma egocéntrica, egoísta, posesiva, tanto consciente como inconscientemente.
o Buscan ser el centro, atraer la atención sobre sí todo el tiempo,
o Pueden intentar suicidarse o hablan del suicidio. Siempre se sienten víctimas (del tipo histérico).
o En ambos sexos y en todas las edades, personas muy exigentes, aferradas a ideas, objetos, sentimientos y personas.
Tienen dificultad para desprenderse de lo que sea.
o Comen con avidez pero selectivamente.
o Esperan mucho de los demás. Temen perder amigos, relaciones, posesiones.
o Como una madre judía o italiana que no suelta a los hijos, agarrándolos con tentáculos invisibles.
o Personas que tienen que saber todo y estar en todas las situaciones, tanto de la familia como del círculo de sus amistades.
o Personas que siempre se meten en todo, organizan, critican, dirigen a los demás.
o Personas que siempre tienen algo que corregir, sugerir o cambiar. Amor posesivo y manipulador que busca gratitud,
reconocimiento, y recompensa.
o Detrás de cada personalidad Chicory suele encontrarse una persona con un gran vacío interior, muchas veces que se siente no querida, y seguramente que no ha sido bien amada.
o A veces se ve en gente con cierta carencia afectiva, que los hace ser como un barril sin fondo, demandan permanentemente amor, afecto, reconocimiento como afirmación. Por esa inseguridad interior siempre temen perder afecto, cosas, que entonces buscan ganar por la fuerza.
o Para quienes lloran con extrema facilidad. Discutidores. Se irritan. Son quejosos.
o Les resulta difícil olvidar y perdonar.
o Se enojan si no logran lo que quieren, se hacen los mártires y sienten cuan ingratos son todos.
o Evitan el contacto físico con la gente. Tienen dificultades con el contacto de piel a piel. No saben besar.
o Hay personas cuyo egoísmo, egocentrismo y posesividad se manifiestan como avaricia.
o Hacen sentir culpables a sus seres queridos si no los obedecen.
o Muchas veces es el complementario de una persona Centaury.
o Se manejan predominantemente en relaciones bipersonales.
o Se ofenden con mucha facilidad, se aislan, se retraen si no consiguen lo que pretenden.
o Apegados a su trabajo. Son personas que trabajan muchos años en el mismo lugar. (Relacionado con su estilo posesivo.)
o Eligen profesiones que les permiten el dominio sobre los demás.
o Así como les gusta comer pero selectivamente, también eligen sus figuras de apego. Personalidades fuertes. Relaciones
simbióticas de sobreprotección. Dirigen a su familia alrededor de ellos.
o Para aquellas personas que dedican un cuidado excesivo a la casa
o Pueden llegar a enfermarse para dominar y obtener compasiór
o Como a la personalidad Chicory negativa le cuesta soltar, dejar, desprenderse, es indicado dar el remedio también en
adicciones.
o Se deprimen ante situaciones de abandono.
o Producen asfixia por el abrazo de tipo emocional tan fuerte que resulta opresivo, agobiante, abrumador. Por eso da resultado en el asma, tanto en niños como en adultos.
o En niños que son hijos únicos o que permanentemente demanda: atención, y lloran con desesperación cuando los dejan
solos.
o Niños muy posesivos con sus juguetes.
o Niños que buscan cualquier recurso para chantajear afectivamente
o Personalidad que toma y no da. Hace reclamos que, aunque valederos, terminan aprisionando o aferrándose al objeto de su afecto
o Controlan todo, hasta el tratamiento del que son objeto.
o En duelos, porque se aferraron al recuerdo del muerto o del novio que dejaron.
o En la depresión posparto por haber tenido que soltar al bebé.
o En mujeres con trastornos en el nivel de los estrógenos.
o Suele regularizar el período menstrual.
o En trastornos cardiovasculares, siempre como agregado a la terapéutica aplicada por el médico especialista.
o En la hipotensión.
o En personas celosas o aferradas a recuerdos que no pueden soltar
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Que dice una persona que necesita tomar Chicory:

o “Haré esto hoy, sólo si no tengo que hacer lo otro mañana.”
o “Sólo te lo digo porque te quiero bien.”
o “Cómo me puedes hacer esto después de todo lo que yo he hech por ti.”
o “Si ya no sirvo más para nadie, ya sé lo que me queda por hacer.
o “Yo te quiero a condición de que tú…”
o “Gracias a mí eres lo que eres.”
o “Puedes ir adonde quieras, que yo me voy a quedar sola aquí e< perando que regreses, sea la hora que sea.”
o “Siempre me gustaron profesiones como profesora, maestra, enfermera, directora…”
o “He criado a tantos hijos, y ahora resulta que tengo que irme sola de vacaciones.”
o “Siempre me las arreglo para conseguir lo que quiero.”
o “Me ofendo fácilmente si no siguen mis consejos. Después de todo, yo les deseo lo mejor a mis seres queridos.”
o “Siempre busco sacar alguna ventaja de las situaciones.”
o “Todo está bien mientras hagan lo que yo digo.”
o “No me gusta trabajar solo. En realidad tampoco me gusta estar
solo.”
o “He sacrificado mi vida por mis seres queridos, y ¿qué he recibido
a cambio?”
o “¿Cómo me dices eso a mí? Mejor estaría muerta.”
o “Nadie aprecia lo que hago.”

Cuando se ha tomado Chicory, si estuvo bien indicado:

Al tiempo la persona se siente mucho más relajada, de mejor humor, y comienza a desprenderse de cosas que venía acumulando a lo largo del tiempo, a pesar de que hacía mucho que ya no las necesitaba.

También se observa que crecen mejor y más fuertes las uñas y el cabello.

Saca la depresión, cuando ésta está relacionada con algunas de las emociones en desequilibrio que cubre esta flor.

Permite saber dar una mano cuando se la piden, y tranquilamente, sin esperar recompensas.

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¿Qué es la física emocional?

Por: Marcos Morales

¿Qué es la física emocional?

La física que nosotros conocemos estudia los fenómenos, los componentes y fuerzas de nuestro universo, las causas y los efectos y todos los sucesos que acontecen en nuestro mundo físico.

Ha establecido fórmulas y descrito leyes que rigen la materia y la energía. De allí se sabe que existe la gravedad, la inercia, el magnetismo, etc.

¿Pero quién se ocupa de estudiar los fenómenos, los componentes y fuerzas de nuestro universo emocional? ¿Quién ha establecido fórmulas y descrito leyes que rigen las emociones y los sentimientos?…

Podríamos decir que la psicología y la psiquiatría, pero yo tengo una teoría a la que le llamé Física Emocional, ya que similarmente a la física podría decir que se ocupa del universo emocional.

¿Qué es la física emocional? La física emocional es el estudio de los fenómenos, componentes y fuerzas que rigen nuestras emociones. Estableciendo desde cómo está formado el ser humano hasta las fórmulas matemáticas del amor, del enamoramiento, del cariño etc. y describiendo leyes que nos rigen como la ley de la felicidad, la ley de la neutralidad, etc.

La física emocional nos revela los secretos del amor y de los sentimientos. Nos explica por qué nos enamoramos de una persona y no de otra, por qué el enamoramiento tiene fecha de caducidad, por qué el amor aumenta conforme pasa el tiempo cuando el enamoramiento decae.

Nos muestra por qué la felicidad es pasajera, por qué nos encariñamos, por qué nos deprimimos cuando perdemos algo o alguien, etc.

ENTENDIENDO LA FÍSICA EMOCIONAL

Para comprender todo lo que la física emocional nos revela, primero hay que entender cómo está formada cada persona y cuáles son las causas de todo sentimiento.

Eso es la base de todo y de allí se analizan más cosas y se describen las leyes y fórmulas que nos rigen como seres emocionales.

Para comprender nuestros sentimientos y emociones primero tenemos que saber cómo estamos formados.

El ser humano está formado por tres partes: Alma, Cuerpo, Espíritu.

Para comprender mejor esto, vamos a poner una analogía. Consideremos tres elementos para nuestra analogía: un automóvil, el acumulador del automóvil y un conductor.

El automóvil sin acumulador no arranca, en otras palabras, está muerto. Sin conductor no avanza, puede tener el acumulador, pero si no hay conductor no arranca ni se conduce sólo. El conductor puede manejar tan rápido y conducir tanto como el automóvil lo permita. Si tiene un auto moderno podrá hacer más cosas que si tiene uno antiguo. El conductor es quien dirige el auto según las características físicas y mecánicas de éste, el acumulador es quien da vida al auto y el auto es quien puede ser dirigido.

Cada uno de estos tres necesita de los otros dos, uno solo nada puede hacer. Algo similar pasa con los seres humanos; el automóvil es como el cuerpo, el acumulador como el espíritu y el conductor como el alma. El espíritu es quien da vida al cuerpo, es quien le da animación. Un cuerpo sin espíritu es un cuerpo sin vida. El alma es quien dirige el cuerpo según las características físicas que posea, particularmente las del cerebro. El alma pensará y hará tanto como el cuerpo y su cerebro lo permitan.

Mientras mejor cerebro tenga un cuerpo mejor será dirigido por el alma. Si un alma tiene un cuerpo sin piernas no va a poder caminar, el alma está limitada por las características físicas del cuerpo. El cuerpo es lo físico y material ocupado por el espíritu y el alma. Sin espíritu está muerto y sin alma es como un auto sin conductor. El cuerpo es quien provee las características físicas en el plano terrenal para que el espíritu pueda sentir y el alma razonar.

De estos tres componentes uno pertenece al plano físico-terrenal y los otros dos pertenecen a otro plano.

El cuerpo es el que pertenece al físico-terrenal.

El espíritu es quien siente, es quien disfruta o sufre los sentimientos.

El alma es quien razona, es quien piensa, quien decide según el cerebro que posea. Si tiene un cerebro defectuoso no pensará bien. Si tiene el cerebro de un bebé no razonará como si tuviera el cerebro de un adulto. El alma tiene acceso a la inteligencia y al razonamiento según las características y limitantes del cerebro del cuerpo. Es el YO, es quien puede identificar lo bueno y lo malo.

El espíritu no piensa ni razona, simplemente siente por medio del sistema nervioso del cuerpo.

Las funciones de cada uno: Espíritu- La parte vital, el sentimental El alma- El director, el racional e intelectual El cuerpo- Puente que une al espíritu y al alma en el mundo físico-terrenal El espíritu es quien da vida al cuerpo, es quien siente las emociones y los sentimientos según el sistema nervioso y el cuerpo en general. Por sí mismo no piensa ni razona, sólo siente y da vida.

El alma es quien dirige el cuerpo, es quien piensa y razona, quien decide según el cerebro y el cuerpo en general. Por sí mismo no siente, sólo piensa, razona y decide. El cuerpo es el medio físico material para que el espíritu sienta y para que el alma piense, razone y decida en el plano físico-terrenal. Por sí mismo no siente ni piensa. Podríamos decir que el cuerpo es el puente que una al espíritu y al alma con el mundo terrenal. Debido a que estamos en un mundo físico y material, para que el espíritu pueda sentir y el alma pueda razonar se necesita de un cuerpo hecho de materia de este mundo. Hablando de amor, es al espíritu a quien le corresponde amar, ya que es él quien siente. Cuando decimos que amamos con todo el corazón es como si estuviéramos diciendo que amamos con todo el espíritu. No pretendo explicar aquí toda la física emocional, pero al menos ya tienen una idea de qué trata.

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El 15,5% de los jóvenes mexicanos sufren violencia física durante el noviazgo

Por: Frankie

El 15,5% de los jóvenes mexicanos de entre 15 y 24 años han experimentado alguna vez violencia física durante el noviazgo, según revela la Encuesta Nacional de Violencia en la Relaciones de Noviazgo 2007, difundida hoy.

El documento, realizado por el Instituto Mexicano de la Juventud (IMJ), es el primero de su clase en México y en toda Latinoamérica, y espera sentar las bases para unas políticas públicas de prevención de la violencia de género en las relaciones.

La directora del IMJ, Isabel Priscila Vera, presentó el documento ante Margarita Zavala, esposa del presidente mexicano, Felipe Calderón; de los ministros de Salud, José Ángel Córdova, y Educación, Josefina Vázquez Mota; y la directora del Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres), Liliana Rojero.

En el acto, Vera aseguró que “la violencia en el noviazgo tiende a pasar desapercibida“, como se desprende de la encuesta, realizada en 2007 en 18.000 hogares a jóvenes entre 15 y 24 años que tuvieran un noviazgo, pero no cohabitaran con su pareja.

El 46% de las mujeres jóvenes mexicanas aseguran enfadarse con su pareja por celos, el 42,5% porque ellos prometen algo y no lo cumplen y el 35% porque creen ser engañadas.

Los hombres se molestan en un 41% por celos, en un 25,7% porque ella tiene muchos amigos y un 32,1% porque las mujeres se molestan sin razón aparente.

Los varones se ven afectados en su mayoría por violencia física leve (48% frente al 32,7% de mujeres), es decir, expresiones relacionadas con empujones, arañazos, tirones de cabello y mordidas.

Sin embargo, las chicas sufren más violencia física media, que incluye bofetadas, golpes, tirar objetos pesados, patadas y romper objetos personales de la pareja (61,4% de las mujeres y 46% de hombres).

También son ellas las principales víctimas de la violencia física severa, que incluye quemaduras, intentos de estrangulamiento y amenazas con armas.

Por otra parte, el 75,8% de los jóvenes, hombres y mujeres, han sufrido al menos un incidente de violencia psicológica, sobre todo han sido controlados y subestimados por sus parejas.

La violencia psicológica que la mujer ejerce hacia el hombre se relaciona con actitudes de control, crítica y menosprecio, y la que el hombre practica hacia la mujer se relaciona más con la intimidación.

En México, el 16,5% de los jóvenes han vivido al menos una experiencia de violencia sexual (desde intimidaciones a agresiones), siendo las mujeres las principales víctimas (dos terceras partes de las víctimas) y los principales agresores novios, tíos y vecinos.

Además, la mayoría de episodios ocurrieron en el hogar de la víctima.

En 2007, alrededor del 1,8% de la población joven de entre 15 y 24 años que tuvo un noviazgo ese año, fue forzada una o varias veces a tener relaciones sexuales en contra de su voluntad, y el 16,5% de las chicas dijeron que fue por parte de su pareja.

Además, el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas es uno de los motivos generadores de violencia.

El 43% de los jóvenes mexicanos ha tenido relaciones sexuales y el 77% ha utilizado algún método anticonceptivo, siendo el condón el más utilizado (94,6%), seguido de las pastillas (27,2%) y el retiro o coito interrumpido con un 24%.

Tomado de: EFE

Articulo anterior de este autor: Nueva polemica en EU por Memin Pinguin… lo retiran de WalMart!

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Los conflictos son parte de una pareja feliz

Por: Don Manuel > Venga a mi sitio “El matrimonio, la familia y el trabajo, como superar sus conflictos”

Una pareja que es feliz no necesariamente significa que este libre 100% de conflictos y disputas. Un pareja feliz se traduce a una pareja que disfruta de cada momento que tienen juntos, además de los que ellos mismos provocan.

Estas parejas se sobrellevan perfectamente por que ambos ponen de su parte. Los dos interactuan de un modo que uno beneficia al otro y viceversa. Para que sirva esta tarea, ambos deben de comprometerse a dar lo mejor de sí, incluso sacrificarse por el otro. Cuando se logra, la paz y los beneficios que sobrevienen son inmensos y prosperos.

Sin embargo, no siempre las cosas se llevan así. Generalmente, o sea la mayoría, se dejan llevar por las olas eternas del descuido y la rutina. Esto es peligroso, pues se da sin permiso si no se hace algo al respecto.

Es un buen inicio aceptar que algo anda mal en la relacion, pues es en ese punto donde se comienza a orquestar algo para cambiar el estilo de vida. Lo primero que se debe hacer es observar cuales son los puntos debiles. Mira en donde es donde estan fallando. Tal vez su comunicacion se va de los hijos al mantenimiento del hogar y del mantenimiento del hogar a los hijos, sin darse un respiro para platicar de sus cosas.

Es buena idea dejarse un espacio por las noches para que ambos se cuenten lo que pasa en su día. Siempre cuidando que uno hable el mismo tiempo que el otro, pues ambos tienen mucho que contar. Además, sabiendo que desahogarse con la pareja es una manera de hacer crecer la confianza, pues cuando uno se esta abriendo al otro, este ofrece su apoyo.

Teniendo en mente que los problemas no se van a acabar y que solo queda el superarlos, ambos deben acostumbrarse a platicar calmadamente todo lo que los presione, apartando la idea de que como se tienen problemas jamas podran llegar a ser la pareja perfecta que soñaron.

Al contrario, se debe aceptar que cada dificultad es una oportunidad para que se supere y con esto que la union entre ustedes aumente. Si se hace esto a la par de los días, el nexo que se formara entre ustedes se hara cada vez más irrompible, hasta que simplemente un día desaparescan para siempre las trabas y se dediquen solo a disfrutar de su matrimonio.

Conversen más todos los días, aparten incluso una tarde a la semana dirijida solo a ustedes, solo a divertirse, a pasarla bien. Olvidenese del mundo durante esos momentos, recuerden en accion como se la llevaban en aquellos días de antaño en el que apenas se conocían. Abracense y besense como los joviales novios que son. Después, cuando pase todo y un buen descanso, volveran al mundo más energicos y con un enfoque distinto, no se tomarán tan enserio los problemas y se sobrellevaran de una mejor manera.

Articulo anterior de este autor: Casados: sacrificio para mejorar su matrimonio

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La Comunicacion (pilar del noviazgo)

Por: El novio perfecto


El momento en que inicia una relacion, siempre solemos ser los mas perfectos en todo sin dejar nada que se nos escape, ahora sabemos que siempre solemos ser los mas perfectos en todo , en los detalles, en los tratos , en fin en todo. pero recuerden que eso es solo al principio.

Muchos de nosostros sabemos mantener esto a flote por muchos años, unos hata el matrimonio y siguen perdurando, otros solo el noviazgo. y el matrimonio? solo un infierno para el o ella. y unos mas, ni tres meses, que ironía, no creen...

Porqué se da este fenómeno?

La respuesta esta en nosotros. somos sencillamente humanos, osea que es nuestra naturaleza estropear lo que con tanta delicadeza se sienta sobre nuestras manos. en otras palabras, nuestra pareja.

Y es a lo que queremos llegar, LA COMUNICACIÓN, muchos odian esta palabra y otros la adoran, como yo, y porque?. simplemente es lo que rige nuestra vida en este planeta con todo lo que puede razonar (el mas importante sigue siendo tu pareja). Si tu no nunca aplicas la comunicaion, entonces eso indicaria que no razonas lo cual conlleva a que no te podemos considerar HUMANO.

Esa pequeña palabra influye mucho en nuestra vida. es muy esencial en nuestro noviazgo que decir esencial, mas bien importantísima ya que sin ella jamas ,oyelo bien, jamas podras relacionarte con el(ella) . Es loq ue los dos deben practicar dia tras dia, creeme que si lo haces puedes lograr mas de lo que te imaginas ...

En el proximo artículo descubrirás como hacerlo para que tu noviazgo crezca unpaso mas al exito...

-Gabriel Farrera

Riñas entre parejas por comunicación no efectiva

Por: Don Manuel > Venga a mi sitio “El matrimonio, la familia y el trabajo, como superar sus conflictos”

Esto es un atormento que nos produce grandes dolores de cabeza, ¿me equivoco? Muchas rupturas, gritos y discusiones han llegado a convertirse en eso por una falta de comunicación eficaz.

Pero ¿Por qué?

Por que en esas ocasiones bárbaras no encontramos la manera de abarcar todos los dilemas que nos rondan, que nos acechan y que nos hacen pelear, cuando lo que queremos es poner de toda nuestra parte para solucionarlos.

¿Qué nos hace gritar más fuerte ante cada palabra que pasa si no buscamos eso? ¿Por qué? Amamos a nuestras esposas, las respetamos, ¿que es lo que esta mal? Lo que esta mal es que no lo llevamos de una manera inteligente.

La comunicación se sirve para expresar lo que sentimos, pero en las ocasiones de discusión, a veces tenemos tanta urgencia por sacar eso que tenemos dentro, que dejamos de largo la forma adecuada en que debemos de hacerlo. Nos olvidamos de sus sentimientos y nos preocupamos más por los nuestros.

Que lógico ¿no?

Sin sacarlo a la luz, nos importa más lo que nos pueda pasar dentro, por eso cuando discutimos no paramos de hacerlo. No es tanto el problema en sí la causa real de las riñas, lo que pasa, es que nos dedicamos a defender a nuestra persona de una forma ofensiva contra la otra.

Así que ahí esta la clave para solucionar riñas, la próxima vez que se vea venir la siguiente disputa, mantén la cabeza tranquila, vela y analízala, veras rápidamente el verdadero problema. Entonces, de una manera calmada le hablarás y encontraras la manera de solucionarlo.

Antes, ten en cuenta que para dar ese enorme paso se ocupa de un gran sacrificio de uno mismo. Un sacrificio de nuestras razones, de nuestros problemas, de nuestras penurias. Pero se también que la recompensa es inmensa.

Las cosas cambiaran para ella por tu ayuda y después lo mismo pasara con tigo por su ayuda. Es ese cambio de uno de los dos el que hace falta siempre, pero cuando uno lo hace, las ganancias para los dos son muy beneficiosas.

Articulo anterior de este autor: Cuerpo de 40 y energia de 20 para siempre
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